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DVD 吾妻麗子の「青空のヨーガ」トラディショナル・アシュタンガ・ヨーガ編

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商品の詳細

DVD 吾妻麗子の「青空のヨーガ」トラディショナル・アシュタンガ・ヨーガ編商品説明・トラディショナル・アシュタンガ・ヨーガの解説・八支則の説明・プラーナヤーマ（呼吸法）の実践・アーサナ（ポーズ）の実践・インタビュー：ヨガとの出会いからシュリ・シャンティ・アシュラム発足までの経緯・全国各地での活動風景2時間20分　2013年※冊子はコピーしたものになります。注意事項◆品　非レンタル少し傷はありますが、再生には問題ありません。発送詳細・その他、ご希望があればご相談ください。・商品出荷は、２日に一度を目安