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NHKエンタープライズＢＳエアロビック～リフレッシュ編～／（趣味／教養）

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商品の詳細

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）ＮＨＫエンタープライズ(（株）ＮＨＫエンタープライズ)発売年月日：2007/10/26JAN：4988066156748メディア形式：DVD規格品番：NSDS11465ＮＨＫ　ＢＳ２にて放送のエクササイズ番組を収録。音楽に乗せて全身を動かすことで、体力作りはもちろんシェイプアップにもなるというエアロビックをレクチャー。基本から応用まで幅広く活用できる。